屏幕健康

最近不少人在讨论手机屏幕的「有益红光」，有人说它能护眼，也有人质疑这只是营销噱头，还常常把它和大家熟悉的护眼模式搞混，今天我们就用通俗的语言把这件事说清楚。 首先，什么是有益红光？简单来说，就是特定波长范围的红光。早有多项专业研究证实，630-670nm这个区间的长波红光，确实存在对眼睛有益的作用方向：它可以被眼部视网膜的线粒体吸收，帮助提升能量供给，还能帮…